久しぶりの雨。 待ってました！ 今晩は涼しく眠れそうですね・・・ さて。 5月に足首を捻挫してからというもの。 数か月運動から離れ、筋肉はなくなり姿勢も悪くなり。 そこから違うところにも痛みが出てはや3か月ちょい。 今は痛みもほとんど抜け、動けるよ…